O Sentimento de culpa

O  Sentimento de culpa

O que é? Quais as suas principais conseqüências?

 

O erro e a repreensão

 

Desde crianças percebemos que nossos erros eram punidos, pois nossos pais nos corrigiam para o nosso próprio bem. De um modo ou de outro, a punição sofrida implicava sentimento de dor. Por isso fazemos a seguinte ligação: erro = punição = dor.

 

Culpa é a designação dada à responsabilidade pelo erro. A culpa liga o erro à pessoa, identificando-a para que possa sofrer a punição.

 

O sentimento de culpa, por sua vez, advém do reconhecimento da nossa responsabilidade pelo erro, seja voluntário ou não.

 

As principais conseqüência do sentimento de culpa são: angústia, inquietação, falta de paz interior (pelo medo da punição e da dor ou pelo simples “peso de consciência” por ter provocado um mal a alguém), afastamento de Deus e doenças psicossomáticas, oriundas do pecado não confessado.

 

Quando o sentimento de culpa desaparece, a alma se aquieta, torna à paz e o corpo se beneficia desse equilíbrio.

 

Por isso, a alma do homem luta incessantemente para recuperar a paz, necessitando se livrar do sentimento de culpa.

 

Parte 2 – Justificando-se “a si mesmo”

 

Ao sentir o peso da culpa sobre sua vida, o homem imediatamente reage para tentar apaziguar sua alma utilizando alguns métodos próprios:

 

Justificando-se

 

·      Tentando provar que é inocente – “não sou o responsável pelo erro”;

·      Transferindo a responsabilidade – a culpa é de outra pessoa ou das próprias circunstâncias;

·      Afirmando involuntariedade – “foi sem querer”;

·      Admitindo a responsabilidade, mas:

- alegando legitimidade da ação que levou ao erro (legítima defesa – impossibilidade de agir de forma diversa - “fiz o que tinha que ser feito”, ou devolvendo na mesma moeda);

- alegando justiça própria ante às injustiças da vida, do governo etc (“furtei porque ninguém me dá emprego”; “todo mundo faz assim”, “os políticos também roubam” etc.);

·      Admitindo a responsabilidade e aceitando a punição;

·      Autopunição – busca identificar uma desventura como punição. Quando o indivíduo se sente punido, crê que já pagou pelo seu erro e que assim está redimido;

 

Resistindo a Deus a paz não se estabelece

 

Os métodos humanos apaziguam a consciência, mas não são capazes de apaziguar o homem com Deus. Enquanto o homem não estiver em paz com Deus, sua alma estará inquieta e a paz nunca se estabelecerá plenamente. Só estamos em paz com Deus quando não estamos em rebelião contra Ele, quando nos rendemos à sua vontade e deixamos de resistir a Ele.

 

E quando resistimos a Deus?

 

Quando vivemos em pecado e não admitimos, dizendo: “eu sou normal! Não estou em pecado! Não me sinto culpado de nada! Não há nada de errado comigo!”

 

Parte 4 – Como obter vitória sobre o sentimento de culpa?

 

Texto: 1 João 1:9

 

(1 João 1:9 RA) “Se confessarmos os nossos pecados, ele é fiel e justo para nos perdoar os pecados e nos purificar de toda injustiça.”

 

1.    O arrependimento de Davi – Sal. 51:1-17

2.    O Senhor garante o perdão em sua Palavra  – Sal. 103:12; Miq. 7:19; Is. 1:18; Jer. 31:34; Is. 43:25; Hb. 10:16-18; I Jo. 3:15.

3.    O processo envolvido – Sal. 51:1-17

·      Aceite o fato de que você pecou – Sal. 51:3.

·      Tenha arrependimento e contrição verdadeira – sal. 51:16-17

·      Reconheça que não pode resolver sozinho seu próprio problema – Sal. 51:16.

·      Nos seus sentimentos de culpa e aflição, você esta procurando perdão, o seu ser procura restaurar a harmonia quebrada pelo pecado – Sal. 51:12.

·      Você ora e pede perdão a Deus – Sal. 51:7-10.

·      Quando você não consegue entender ou aceitar o perdão de Deus, ou não consegue perdoar a si mesmo, procure um conselheiro – Prov. 12:15, Tg. 5:16.

·      Quando você entende perfeitamente a natureza do perdão de Deus, você estará pronto a receber o perdão dEle e a alegria que vem conseqüentemente – Sal. 51:8

·      A experiência que você passou pode levá-lo para mais perto de Deus – Sal. 51:12-13.

 

Parte 5 – Como vamos lidar com o sentimento de culpa daqui por diante?

 

Você pode escolher uma das cinco atitudes seguintes para lidar com o sentimento de culpa oriundo do pecado (principalmente os sexuais):

 

Racionalizar

 

Racionalizar seus sentimentos de culpa e dizer para si mesmo que eles não existem realmente ou que são apenas preconceitos da sociedade ou de religiosos fanáticos.

Resultado: Afastamento de Deus através da mente cauterizada

 

Ocultar

 

Esconder o sentimento de culpa em seu íntimo – guardar segredo.

Resultado: Doenças psicossomáticas vindas através do pecado não confessado.

 

Não se arrepender

 

Admitir sua culpa, mas não dar lugar ao arrependimento, rejeitando a possibilidade de perdão

Resultados: permanecer em rebelião contra Deus e sem paz na alma

 

Admitir a culpa

 

Admitir sua culpa e o pecado que o causou.

Resultado: Será criada a possibilidade de restauração.

 

Buscar perdão

 

Admitir que a culpa quebra seu relacionamento com Deus e procurar o perdão dEle.

Resultados: Vitórias, paz, vida de qualidade e salvação.